隨著老年學(xué)、老年醫(yī)學(xué)的發(fā)展,抗衰老藥物應(yīng)運(yùn)而生。不少人認(rèn)為,衰老即是人體各器官退化、功能衰退所致,兼之聽(tīng)了“有病治病,無(wú)病強(qiáng)身”等不正確的宣傳,以致亂服濫補(bǔ)者大有人在,關(guān)于毒副反應(yīng)的報(bào)道屢見(jiàn)不鮮,當(dāng)引起高度注意。
鹿茸
在眾多抗衰老藥中,多數(shù)是滋補(bǔ)藥。而衰老并非皆由虛而起,須知,動(dòng)脈硬化、高血壓、冠心病等,更占有相當(dāng)大的比重,往往表現(xiàn)為肝膽實(shí)熱、肝火熾盛、痰痕內(nèi)停等實(shí)證。濫用抗衰滋補(bǔ)品,只能是火上澆油,加速衰老進(jìn)程。中藥抗衰功效確實(shí)著稱于世,然不可濫用,如人參被視為延緩衰老之上品,但若每日服用人參根3克以上者,則會(huì)催患人參濫用綜合征;新生兒更不宜服用人參,否則有危及生命之憂,報(bào)道不乏。鹿茸精注射液可產(chǎn)生心悸、嘔吐、惡心、腹痛、皮疹、剝脫性皮炎、過(guò)敏性休克、急性心原性腦缺氧綜合征等毒副反應(yīng)。蜂蜜亦為古今中外長(zhǎng)壽者必服之品,然也有發(fā)生中毒事故的報(bào)道。何首烏服用后,可發(fā)生陣發(fā)性痙攣、躁動(dòng)不安,甚至呼吸麻痹等。中成藥中,有滋補(bǔ)抗衰老功能者亦不少,也不可濫服,如人參與蜂乳相伍的制劑品種繁多,過(guò)量服用雙寶素可使中樞神經(jīng)處于持續(xù)興奮狀態(tài),甚至躁狂。六味地黃丸可引起蕁麻疹型藥疹。參茸衛(wèi)生丸含朱砂,久用可引起慢性汞中毒。
何首烏
就老年人而言,雖由于功能衰退而需要滋補(bǔ),其體內(nèi)代謝產(chǎn)物更當(dāng)徹底排泄,以保持機(jī)體功能的相對(duì)平衡。縱然列為延緩衰老上品的人參、鹿茸、黃芪及枸杞,多種維生素、各類蜂皇漿等,雞、魚、肉、蛋等高營(yíng)養(yǎng)、高蛋白飲食,亦非人人可用,當(dāng)因人而異,否則用之不當(dāng),非但無(wú)益,反而有害,豈是多多益善之品矣!
維生素,乃人人必需,但維生素C大劑量服用,可產(chǎn)生腹瀉,導(dǎo)致泌尿道胱氨酸沉淀或形成草酸鹽結(jié)石。維生素E(生育酚、抗不孕素)每日超過(guò)100毫克,長(zhǎng)期服用者,可出現(xiàn)各種非特異性不適感,使用半年以上,易引起血小板聚集、血栓形成等不良反應(yīng);每日超過(guò)400毫克,服藥超過(guò)1年,特別是與雌激素(如求偶素)并用時(shí),誘發(fā)血栓性靜脈炎的機(jī)會(huì)大為增加。
微量元素與人的健康有著密切的關(guān)系,各種制劑及食品添加劑相繼問(wèn)世,備受推崇。然當(dāng)知“適而止之”,否則,“物極必反”。如有“生命之花”美譽(yù)的鋅,若攝入過(guò)多,可引起惡心和腹瀉;過(guò)量的鈷,對(duì)心肌具有毒性,可引起心力衰竭致死;過(guò)量硒,可引起禿發(fā)、指甲異常、皮膚剝脫癥等;硒中毒,則可出現(xiàn)胃腸道功能紊亂、暈眩、性欲消失、疲倦、神經(jīng)過(guò)敏、精神抑郁癥等,據(jù)動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明,硒還可以使胚胎發(fā)生畸形。鑒此,切不可誤將對(duì)微量元素的攝取視為延緩衰老的重要措施而濫用。
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人參
抗衰老藥物固然有延緩衰老之功效,但必須知道,服用的對(duì)象主要是中老年人,若服用劑量大、時(shí)間長(zhǎng),就容易因藥物蓄積而發(fā)生毒副反應(yīng)。因此,避免發(fā)生不良反應(yīng)是刻不容緩的,為達(dá)此目的,應(yīng)做到如下數(shù)款:
一、首先當(dāng)知,新陳代謝的殘?jiān)鼜U物,年齡越老越易沉積,這些廢物恰恰是衰老之基礎(chǔ)。由于細(xì)胞基因的失控、膠原蛋白的老化、脂褐素的堆積、體細(xì)胞的突變等致衰老因素,無(wú)不與過(guò)分?jǐn)z入高膽固醇、高蛋白、高營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)密切相關(guān),故單純地?zé)o節(jié)制地進(jìn)補(bǔ),無(wú)益于抗衰延年。
二、要請(qǐng)中醫(yī)通過(guò)望、聞、問(wèn)、切,根據(jù)中醫(yī)“辨證論補(bǔ)”的原則,明察體質(zhì)虛實(shí)及病情的輕重,正確選擇抗衰老藥物的品種和用量,做到缺什么補(bǔ)什么,不可盲目蠻補(bǔ),補(bǔ)勿過(guò)偏,補(bǔ)而勿濫,切忌濫投補(bǔ)劑。
三、若自行選擇品種,一定要了解該有關(guān)藥物的適應(yīng)范圍、禁忌及可能發(fā)生的毒副反應(yīng)等知識(shí),以免誤服和超劑量。
四、服藥期間要注意用藥后的反應(yīng),諸如出現(xiàn)藥疹、發(fā)熱、惡心、嘔吐、頭暈等,應(yīng)立即停藥,找出原因,對(duì)癥處理。
五、服藥期間要注意忌口,如服用人參、黨參忌蘿卜,服用生地、何首烏忌蔥、蒜等。
六、延緩衰老不可光靠服用抗衰老藥,當(dāng)采取綜合措施,還可采取食療、體育鍛煉、養(yǎng)生等措施。
七、進(jìn)補(bǔ)不等于抗衰,單純無(wú)節(jié)制地進(jìn)補(bǔ),無(wú)助于抗衰老,其關(guān)鍵在于分清虛實(shí),對(duì)于因?qū)嵭爸绿撝滤フ?只有祛邪,元?dú)獠拍茏詮?fù),故中醫(yī)又有“以通為補(bǔ)”“寓補(bǔ)于通”的說(shuō)法,民間有定期服用大黃等“過(guò)腸瀉火”而達(dá)到抗衰延年之目的,亦是極好的例證。
